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企业内训

高效时间管理

培训讲师:杨悦澜培训主题:工作效率提升方法 个人高效工作计划 团队合作分工授权天数:2 天
课程目标:
1.认识时间成本;
2.建立有效的时间管理观念
3.如何由时间角度,列出您企业的管理死角;
4.如何提高组织时间效益;
5.认识“管理时间”与“用时间管理”的区别
6.减少时间浪费,增加有效工作时间
7.掌握提高工作效率、加强工作计划性的实用技巧
8.针对自己的工作,寻找加强系统管理的方法
9.掌握正确且实用的时间管理技巧;
10.根据自身时间管理的不良习惯制订对症下药的时间管理计划;
11..配合时间管理工具的运用,达到自我发展与提升。  
课程大纲:
第一单元:时间管理的概念
1.时间管理的概念。
2.掌握时间管理是迈向成功的第一步
3.给时间管理赋予定义
4.何谓时间管理
5.时间管理的元素
6.时间管理的关键
7.学习时间管理的理由
8.时间管理的三种职能
9.时间管理的重要性
10.走出时间管理的误区
第二单元:什么最重要?
1.究竟什么对我们最重要
2.如何判断"重要"
3.紧迫性是指必须立即处理的事情
4.如何处理ABCD四类事务
5.个人管理四步骤
6.目标明确
7.定期回顾人生目标
8.重人性,能变通
9.制定时间管理计划
10.有形的"时间窃贼
11.无形的"时间窃贼"
12保持热情状态的
13.积极的自我对话
第三单元:节省时间,提高效率十三法则
法则一:制定时间管理计划
法则二:养成快速的节奏感
法则三:学会授权
法则四:简化工作流程
法则五:养成整洁的条理的习惯
法则六:专心致志,有始有终
法则七:克服拖延、现在就做
法则八:当日事当日毕
法则九:善用零散的时间
法则十:用节省时间的工具
法则十一:高效的阅读法
法则十二:高质高效的睡眠
法则十三:终生学习
第四单元:均衡式的人生领域
1.认识人生的八大领域
2.视八大领域的目标
3.找出八大领域的价值
4.重新设定八大领域价值目标
5.检视你的时间资产
6.检视时间价值
7.找出浪费时间的因素
8.重拾对时间管理的信心
第五单元:认识你自己
1.了解生命的价值
2.积极的思考
3.认识生命与时间
4.做个最好的你
5.设计你的梦想清单
6.检查你的梦想清单
7.找出最重要的目标
8.实践你的梦想
第六单元:改变个人习惯
1.定订计划
2.计划的时间
3.计划的5W1H
4.计划的实践
5.检讨自我
6.有效整治时间浪费洪流
7.重拾对时间管理的信心
8.挫败的调适
9.沟通的技巧
第七单元:专注与自我激励
1.明确的目标
2.周详的计划
3.善用时间
4.自我激励
5.切勿分散力量
6.把握现在
7.保持热情状态的
8.积极的自我对话
9.分工与授权
10.团队合作
11.有效沟通
12.正确决策
第八单元:高效能的习惯塑造
习惯一:积极主动
1.人类四项独特的天赋
2.团队成员之间消极被动行为的危害
3.面对工作压力和环境的变化:是什么决定了你的回应方式;
习惯二:以终为始
1.以终为始的思维优势
2.先拟出愿景和目标,并据此塑造未来
习惯三:要事第一
1.什么是要事第一?
2.确认优先级的误区
习惯四:统合增效
1.统合增效的精髓是1+1>2;
2.统合增效谈的是集思广益;
3.统合增效的难点在于处理好“人与人之间的差异”;
第九单元:时间管理个人使命表

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