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培训文章

有效时间管理

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课程目标:
掌握时间管理的分析方法和基本工具;
学会时间管理的实用技巧;
正确理解时间管理的核心理念和含义,避免进入误区;

学员对象:各级主管,有志于改善工作效率提升生活质量者、有志于成为高效能人士者。

培训大纲:
课程导入:
1、  测试我们的时间够用吗-忙与盲
2、  开启你的时间管理之旅
单元一、为什么要进行时间管理
1、   认识时间-时间于我们意味着什么
2、   时间的特性
3、   时间演示分析-一寸光阴一寸金
4、   测试你的时间成本
5、   谁偷了你的时间-寻找时间杀手
6、   什么是时间管理
7、   时间管理的核心理念
单元二、如何进行有效的时间管理
1、   时间管理与效果、效率和效能
2、   时间管理发展历程-四代时间管理
3、   第四代时间管理的应用-看看你是哪一类人?
4、   优先矩阵-重要性与紧迫性
5、   排定工作的“优先级”
6、   要事第一 -- 如何区分轻重缓急?
7、   有效计划是时间管理的基础
8、   时间管理与目标设定和行动计划
9、   时间分配与个人目标-工作目标与生活目标的平衡
10、计划的工具表单-年计划、周计划与日计划
11、时间管理成功心法
单元三、有效时间管理的10个锦囊妙计
1、   彻底拒绝拖延-今日事今日毕
2、   桌面与办公环境管理
3、   学会说“不”
4、   善于利用零琐时间
5、   学会授权与工作分配
6、   背包原则
7、   利用团队提高效能
8、   逆势操作
9、   利用好你的黄金时间-了解你的生物钟
10、活用记事本
总结:做好时间管理成为高效能人士
结束我们的时间管理之旅

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